鲜姜炒米粥治感冒

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-04-17 12:30:34 浏览: 5979



    感冒俗称伤风,为临床常见的外感疾病,以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热等为主要临床表现。此病四季均可发生,尤以春、冬季为多,有一定的自限性,一般分为风寒型、风热型和暑湿型三种类型。根据各种不同的感冒症状,为大家分享了一系列的治感冒的偏方,今天给大家推荐的这个感冒的食疗方法是鲜姜炒米粥。

【主料】
    鲜姜30克,炒米50克。
【辅料】
    清水适量,食盐、麻油各少许。
【做法】
    把鲜姜洗净去皮切小片,放入沙锅,加清水适量煎煮10分钟后放入炒米煮至成粥,加盐和麻油各少许调味即可食用。
【用法】
    每日2剂,早、晚各1剂,空腹食用,连食3~5日,病好为度。
【作用】
    本食疗偏方具有祛寒解表、润肺止咳的功效,适于风寒感冒患者食用。

    除了上面分享了治感冒的偏方,下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值,让大家不但知道鲜姜炒米粥能够治感冒,还让大家更深入的了解为什么它能治疗感冒。
    鲜姜:味辛,性温。有祛寒解表、行阳散气、调中止呕、宣肺解郁、化痰开胃、解毒的功效。可用于治疗头痛鼻塞、痰膈呃逆、呕吐、风湿痹痛、狐臭以及食鱼蟹中毒等症。
    炒米:味甘,性微温。有补中益气、健脾温胃、强筋骨、补肠胃、除湿的功效。可用于治疗中气不足、脾胃不和、烦渴、泄泻等症。

    除了本篇介绍的鲜姜炒米粥治感冒偏方外,后期还会有很多相关治感冒的偏方分享给网友,感谢大家的继续关注,食疗养生,健康饮食从菜瓢谷开始。