菜瓢谷 >> 营养滋补 >> 综合类 >> 正文

健康人要慎吃加药食品进补

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2013-01-26 18:24:23 浏览: 4681



    年关将近,送礼盛行,送补品,送健康给亲人朋友,还有不少人平常工作繁忙,没有时间锻炼身体,所以选择补品成为了首选。很多食品厂家,为了迎合当下人们追求健康的心理,都生产加有药品的酒水食物,比如“鹿茸酒”、“人参茶”、“当归糕”等等。其中含且定量的中草药成分。很多人都觉得吃这些有药性的食品既可以补充营养,又能够去疾防病,一举两得,何乐而不为?不过。专家提醒,食用加药的食品,一定要慎重,健康人则完全没有必要吃这类食物。

    食品不等同于药品。食品能提供人体所必需的各种营养成分,是人体正常运转、生命活动得以正常进行的基础,科学膳食的人不但能够维持人体器官功能的正常,而且可以保证身体健康,对各种疾病都有较强的抵抗力。但药品则不同,它主要是针对人体中已经出现的病症给予针对性的治疗和防治,中药的药性和针对性虽然不如西药强烈,同时还有一定的滋补作用,但也应当对症服用。

    俗语讲“是药三分毒药”,这有一定的道理。药物对疾病的治疗,一般都会对人体正常的活动产生或多或少的副作用,药物过量服用则不但对治疗疾病无益,还很可能转化成为毒害。健康人体内没有疾病而服药,药物的作用无从发挥,就会在体内沉积,对人体的健康危害会更大。合格的加药食品中的药物含量尽管不多,但是如果经常食用,也会影响人体的正常活动,甚至造成药物中毒。尤其是儿童和老年人吃加药食品更容易导致危险。

温馨提示
    健康人吃加药食品,有害无益。身体有疾病的人,在选择药性食品时,也一定要注意对症食用,且不能过量,最好能遵医嘱,科学食用。最后菜瓢谷祝愿大家身体更健康,养生更科学。