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用筷子吃饭的好处-
筷子是中华传统饮食文化特色之一，使用筷子不只是能吃饭那么简单，使用筷子还有很多好处。有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加，有效促进和刺激大脑组织发育。英国也有研究证明用筷子进餐能控制肥胖...
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编辑: admin 发布时间: 2015-04-20 22:01:01 浏览: 779 次
- 猕猴桃的好处
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猕猴桃为猕猴桃科植物猕猴桃的果实，含糖类、蛋白质、类脂、维生素C、维生素B1、β-胡萝卜素、硫、磷、钾、钠、氯、镁、钙、铁、猕猴桃碱等。1.猕猴桃具有清热止渴的好处，适用于烦热、消渴等症；2.猕猴桃具有利湿通淋的好处...
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编辑: admin 发布时间: 2014-12-24 10:50:01 浏览: 1176 次
- 吃糖的好处和危害
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糖类又称为碳水化合物，是人体不可缺的营养素之一，与健康的关系非常密切，在生理上起到产生热能、减低蛋白质消耗的作用。有一些人认为糖不具有任何营养，糖只会产生热量，认为吃糖不好。接下来，小编为大家详细讲解下吃糖的好处和危害...
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编辑: stt1116 发布时间: 2014-04-23 13:28:35 浏览: 1319 次
- 吃五谷杂粮的七大好处
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五谷杂粮是人类的主食，不仅能提供您一整天的活力，而且其中所蕴含的丰富营养则有非常大的作用，给经常吃的人们带来很多意想不到的好处。一、能预防疾病的产生；二、五谷杂粮让人更加健康；三、可以预防癌症；四、五谷杂粮能帮助您清除体内毒素；五、五谷杂粮让人更聪明；六、使人更加漂亮；七、五谷杂粮让身材更苗条...
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编辑: stt1116 发布时间: 2013-05-05 15:27:28 浏览: 724 次
- 吃大蒜的好处和坏处
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大蒜被称为“天然药物之王”，具有杀菌护肝的功效。大蒜被当作蔬菜大量食用的话，能够提供大量的硒。大蒜一直被认为是一种价值很高的万用药。研究显示，每天食用7~28个新鲜的蒜瓣会产生有益作用。但大蒜因其味道驻留时间长和导致发汗而出名，但这也使得大蒜在某些地区不受欢迎...
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编辑: admin 发布时间: 2013-10-16 10:57:30 浏览: 656 次
- 食用油的好处
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食用油几乎是现代人日常饮食中都离不开的调味品，深受人们喜爱。那么食用油的好处到底有哪些呢？一方面，没有食用油就没有美味佳肴。另一方面，没有食用油就没有健康身体。食用油除供应能量外，主要作用是供给必需脂肪酸。必需脂肪酸是体内合成前列腺素的原料...
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编辑: admin 发布时间: 2014-05-27 13:51:37 浏览: 2501 次
- 羊岩勾青茶属于什么茶有什么好处
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羊岩勾青茶主产地位于浙江省临海市河头镇羊岩山茶场。【羊岩勾青茶的介绍】羊岩勾青茶，原产于国家历史文化名城——临海市河头镇的羊岩山茶场，是台州名茶，味道尤甚龙井茶。茶树为当地群体良种，采摘鲜叶...
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编辑: caipiaogu 发布时间: 2018-03-26 11:30:37 浏览: 445 次
- 吃粗粮对肌肤的四个好处
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粗粮不仅是保健身体的灵丹妙药，还是美容的好帮手。那么粗粮究竟能给我们的肌肤带来什么样的好处呢？吃粗粮对皮肤的好处一：加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少暗疮、色斑。吃粗粮对皮肤的好处二：粗粮中的...
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编辑: admin 发布时间: 2015-04-25 13:01:01 浏览: 439 次
- 吃石榴有什么好处及怎么吃
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石榴含有丰富的钾元素，同时还为人体提供了大量的维生素C、石榴酸、钠和烟酸。石榴独特的酸味来自于其内部所含的多种有机酸，其中包括一定含量的柠檬酸。石榴有抗氧化的作用，能有效预防心血管疾病，抗癌和抗衰老的作用也十分明显。另外，石榴还有杀菌和止血的功效。石榴不仅果实鲜美，叶子也具有极高的药用价值，石榴叶子具有止泻杀虫的功效...
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编辑: admin 发布时间: 2013-10-04 13:32:15 浏览: 1284 次
- 脂肪对女人有哪些好处与坏处
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女人必须要对脂肪有一个正确的认识，即女人一方面要了解脂肪的危害，另一方面也要了解脂肪能为女人的身体带来什么好处。从营养学的角度来说，脂肪能为女人的身体提供以下好处...
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编辑: admin 发布时间: 2014-10-24 11:00:54 浏览: 897 次