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山竹含有一种特殊物质,具有润燥、清凉解热的作用。并且富含蛋白质和脂类,对体弱、营养不良、病后的人都有很好的调养作用。山竹在食用方面,每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下;肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食...
编辑: admin 发布时间: 2013-08-02 11:52:09 浏览: 397 次
黑木耳色泽黑褐,质地呈胶质状透明,薄而有弹性,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”...
编辑: admin 发布时间: 2012-12-11 17:17:02 浏览: 595 次
这样吃东西迟早得癌症:1.经常吃过烫的食物;2.喜欢吃咸易得癌症;3.过量食用温热性食物;4.霉烂食物易致癌;5.吃太油的食物...
编辑: admin 发布时间: 2015-02-12 13:37:15 浏览: 338 次
女性更年期综合症可分为肾阴虚和肾阳虚两种症型,肾阴虚型患者的症状表现为头晕、耳鸣、潮热、汗出、五心烦热、腰膝酸痛、或月经紊乱、或皮肤干燥瘙痒、口干、便结、舌红、少苔、脉细数等。其治疗原则以调节阴阳和脏腑气血之平衡为原则。饮食方面适宜食用清淡含碳水化合物及维生素多的食物,而忌食或慎食辛辣之品...
编辑: admin 发布时间: 2013-03-16 18:47:25 浏览: 434 次
对老年人来说,平衡膳食不光要保证各种食物、各道菜肴之间的平衡搭配,也要保证每道菜之中的营养搭配。食物的搭配对留住食物的营养成分很重要,搭配得好,不但有利于人体很好地吸收食物中的营养成分,使营...
编辑: admin 发布时间: 2015-11-17 04:01:01 浏览: 461 次
芝麻菜是一种源自欧洲和西亚的草本植物,与豆瓣菜、荠菜和荨麻有很近的亲缘关系。芝麻菜可以长至50厘米高,其叶子柔软光滑,有锯齿,形状不规则,和蒲公英相似。每100克芝麻菜中的水分含量占比92%,蛋白质约有0.3克,脂肪占有0.1克,碳水化合物约有0.4克。芝麻菜有兴奋、利尿和健胃的功效,而且芝麻菜对久咳也有特效...
编辑: admin 发布时间: 2013-08-25 19:46:07 浏览: 521 次
妊娠贫血的临床病症可分为4种类型:气虚型、血虚型、阳虚型和阴虚型。根据类型不同,妊娠贫血的主治原则略有差异。血虚型宜食补血养血及含铁量高的食品;气虚型宜食补气健脾之品;阴虚型宜食滋阴养血之品,阳虚型宜食益气温阳之品...
编辑: admin 发布时间: 2013-03-25 17:41:50 浏览: 948 次
兔肉性凉,可滋阴凉血,益气润肤,解毒祛热。兔肉还含有丰富的卵磷脂。卵磷脂有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用,还有保护血管壁、防止动脉硬化的功效。卵磷脂中的胆碱能提高记忆力,防止脑功能衰退。兔肉不可与鸭肉、鸡蛋同食...
编辑: admin 发布时间: 2013-03-05 10:57:57 浏览: 516 次
动脉硬化除了服用益气生津、祛湿通络类药物,还需要在饮食上进行调养,主要原则为:宜低盐饮食;少食或不吃脂肪类食物,特别要忌食动物性脂肪和高胆固醇食物;可以适量饮茶和少量饮用果酒与啤酒,忌饮用烈性白酒。总之,动脉硬化患者适宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,而且最好要清淡...
编辑: admin 发布时间: 2013-03-09 19:57:35 浏览: 621 次
在很多人看来,怀孕女子所采取的剖宫产属于较大的手术,产后肯定会对妈妈的身体健康产生不良的影响。因此,很多采取剖宫生产的妈妈便在术后增加营养,以便利于术后的身体康复。其实,剖宫产产妇的饮食是有很多禁忌的...
编辑: admin 发布时间: 2015-02-22 18:29:47 浏览: 1481 次