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提升女性荷尔蒙的几种食品-
提升女性荷尔蒙的5大食品：1.大豆食品提升女性荷尔蒙；2.蔬菜提升女性荷尔蒙；3.蘑菇、海草类食品提升女性荷尔蒙；4.芝麻、坚果类食品提升女性荷尔蒙；5.蛋白质提升女性荷尔蒙...
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编辑: admin 发布时间: 2014-12-20 18:41:22 浏览: 389 次
- 醋泡食品的做法及功效
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用醋浸泡的食物会具有不同的保健功能，下面为大家详细介绍几种醋泡食品的做法及功效。长期坚持吃醋泡花生米可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品；醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化患者的症状；醋泡黄豆有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用...
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编辑: admin 发布时间: 2013-11-05 10:17:58 浏览: 841 次
- 色素、糖精和食品防腐剂的危害
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糖精是一种合成甜味剂，并非“糖的精华”，除了在味觉上引起甜的感觉外，对人体无任何营养价值。相反，当食用较多的糖精时，会影响肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退。特别是有少数的消费者在完全不知道糖精危害的情况下，短时间内食用大量糖精，引起血小板减少而造成急性大出血、多脏器损害等，引发恶性中毒事件...
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编辑: admin 发布时间: 2013-12-08 08:50:39 浏览: 428 次
- “七字法”选择保健食品
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“七字”是指构成的健康食谱的“杂、淡、少、生、野、粗、素”。每日选用的食物，应尽可能从这七个方面考虑，以保持身体健康。“杂”——杂食养生：在营养学上，所谓吃“杂”，即提倡营养平衡，合理配膳，...
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编辑: admin 发布时间: 2016-02-16 16:01:01 浏览: 738 次
- 吃糖类食品的几点注意
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吃糖类食品的几点注意：(1)每餐之前不要吃糖；(2)每餐之后不宜马上吃糖；(3)不要一次性大量吃糖。此外，还有一些特殊人群不适宜吃糖，或者必须在营养师的指导之下才能适量吃糖...
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编辑: admin 发布时间: 2014-04-23 11:23:13 浏览: 585 次
- 豆类食品的营养价值
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豆类是指豆科农作物的种子，有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等，就其在营养上意义与消费量来看，以大豆为主。豆类食品中含有丰富的蛋白质，营养价值极高。各种豆类蛋白质含量都很高，。豆类蛋白质的含量较高、质量较好，是非常适合人们食用的植物蛋白，其营养价值接近动物性蛋白...
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编辑: admin 发布时间: 2013-11-01 21:58:57 浏览: 529 次
- 吃油炸食品的危害
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油炸食物的种类很多，荤食、素食、甜食、咸食都有。它们都是含脂肪量高的高脂食物。常吃高脂食物不但可使血脂升高，促使动脉硬化，而且易使人发胖。如果是动物油炸的食品则更不宜常食、多食。患有肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病者，以少食油炸食品为宜...
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编辑: admin 发布时间: 2013-02-16 20:50:52 浏览: 438 次
- 腌制食品不能多吃
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腌制食物味道香辛，的确具有开胃的功效。但是，腌制食品处于经过长时间的腌制保存，其中的营养物质大部分被破坏，尤其是腌制的蔬菜含有较多盐分的食物，其中的天然抗氧化成分有较大损失，维生素成分几乎丧失殆尽。根本不能与新鲜蔬菜的营养价值相比...
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编辑: stt1116 发布时间: 2013-04-05 12:06:36 浏览: 475 次
- 辐照食品的危害
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有很多人都担心食品经过辐照后，营养会不会有损失。虽然说食品经辐照处理后，其中的大量营养素和微量营养素都会受到一定的影响，但是，总的来说，只要在规定的使用剂量下。辐照就不会使食品营养质量有显著的下降...
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编辑: admin 发布时间: 2014-07-10 16:44:36 浏览: 257 次
- 食品添加剂种类有哪些
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食品添加剂的种类非常多，目前世界上使用的有4000多种，而各国允许使用的品种和数目也各不相同。一般来说，按照其来源，食品添加剂可分为天然食品添加剂和化学合成食品添加剂两大类...
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编辑: admin 发布时间: 2014-11-04 20:39:02 浏览: 395 次