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六个习惯让身体在繁忙工作中也健康-
上班劳碌，压力巨大，没法喘气怎么办？在这种情况下怎么能让我们的身体更健康呢？这得从我们的老祖宗留下的《黄帝内经》说起。《黄帝内经》有说“上医治未病”。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是：未病先防和既病防变。下面介绍六个好的习惯...
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编辑: admin 发布时间: 2014-12-06 19:41:23 浏览: 339 次
- 工作午餐五不要
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有关专家，根据一些基本原则，结合上班族的客观状况，提出了工作午餐的“五不主义”，相信更具有切实的指导意义。具体如下：1.不能只吃水果；2.不能吃得过快、过饱；3.不能吃得太辣；4.不要喝酒；5.不能只吃面食...
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编辑: admin 发布时间: 2014-07-04 16:12:20 浏览: 510 次
- 工作餐怎么吃好
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我们固有的观念里，漂亮外表和高等职位通常是背道而驰的。数不清的案头工作、会议、出差让你不得不在工作中匆匆解决一日三餐，大大小小的商务午餐、晚宴也不会让你吃得痛快，饮食的营养均衡在忙碌的工作中被忽视...
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编辑: admin 发布时间: 2014-10-23 16:59:14 浏览: 522 次