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搜索 > 养生 查寻到约 60 条结果

  • 男人长寿的养生之道
  • 男人们想要长寿必用的5个养生秘方。每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性。因此,男人和女人长寿的秘方略有不同。那么,男人们想长寿的养生之道是什么呢。下面为大家分享下男人的长寿之道...

  • 编辑: admin 发布时间: 2015-01-18 18:57:26 浏览: 448 次

  • 夏季养生方法
  • 夏季养生方法【晚睡早起,增加午睡】夏季昼长夜短,阳气盛于外阴气伏于内,与此相适应,应晚睡早起,以利于阳气外泄。由于夏季晚间易导致睡眠不足,因此要适当增加午睡。中午是阳极阴生的时刻,此时适当午...

  • 编辑: caipiaogu 发布时间: 2018-03-22 16:03:09 浏览: 505 次

  • 白露养生原则
  • 白露是九月的头一个节气,阳气是在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起。到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露。那么,白露时节的养生原则有哪...

  • 编辑: caipiaogu 发布时间: 2018-03-22 15:51:47 浏览: 471 次

  • “澡睡澡起” 既养生又美容
  • 男人都喜欢女神,女人都喜欢成为男人心中的女神,怎样才能做到,跟着林志玲学起来,做到“澡睡澡起”。已是大妈年龄的她,却还是台湾第一美女,声音娇滴滴,皮肤白晳晳,嫩滑似少女。不老女神直言将泡澡视...

  • 编辑: admin 发布时间: 2015-04-22 07:01:01 浏览: 521 次

  • 舌尖上的养生—药膳
  • 从单纯追求口味到追求营养药膳,食疗养生已经成为一种时尚和趋势。药膳来源于我国传统的饮食和中医食疗文化,是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按养生食材配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配伍,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的...

  • 编辑: admin 发布时间: 2013-11-03 08:30:49 浏览: 2092 次

  • 处暑养生保健原则
  • 处暑节气的养生保健原则:一、早睡早起处暑时节,自然界阳气由疏泄趋向收敛,人体开始阴盛阳衰,因此,起居作息也要做出相应调整,以顺应四时变化。应早睡以顺应阳气收敛,早起使肺气得以舒展,且防收敛太...

  • 编辑: caipiaogu 发布时间: 2018-03-22 15:30:38 浏览: 700 次

  • 82.8%的80、90后亚健康,第一批90后已经开始养生了
  • 1调侃年轻人,保温杯加枸杞一定是不可缺少的一环。只是事实告诉我们,越来越多的90后们最热衷讨论的话题就是养生。  1994年出生的Amile,刚入职时认为喝酒能拉近与同事们的关系,仗着自己酒...

  • 编辑: caipiaogu 发布时间: 2019-10-25 16:44:25 浏览: 201 次

  • 惊蛰养生吃什么好?喝粥、吃梨、来点笋最好
  • 3月5日是惊蛰节气。惊蛰是24节气中的第3个节气,更是干支历卯月的起始;时间点在农历每年二月初一前后(公历3月5-6日之间),太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:“二月节……万物出...

  • 编辑: caipiaogu 发布时间: 2021-03-05 13:44:51 浏览: 141 次

  • 彭祖:食疗养生的祖师
  • 彭祖姓钱名铿,传说他活到了八百岁,故后人称“彭祖”。彭祖不仅以长寿闻名,也因首创食疗养生偏方“雉羹”治好尧帝的厌食症而留传于世,被尊称为“厨行的祖师爷”、“食物养生的祖师”。关于烹饪有关的文字记载,最早是彭祖的“雉羹”了...

  • 编辑: admin 发布时间: 2014-03-05 07:42:18 浏览: 1196 次

  • 羊肉养生保健百科
  • 羊肉肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和维生素。多吃羊肉能提高身体素质,增强对疾病抵抗的能力,而不会有其他副作用,所以人们常说:“要想长寿,常吃羊肉。”冬季食用还可以达到进补和御寒的双重效果。吃时最好辅以性味甘平的凉菜。感冒发烧以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食...

  • 编辑: stt1116 发布时间: 2013-02-22 17:41:26 浏览: 643 次

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