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芦荟马铃薯养生粥的做法-
芦荟马铃薯粥的口味特点：鲜甜微苦，有润肺清热的功效。其做法如下：1：将芦荟去皮洗净，切成3厘米见方的块；马铃薯去皮，切成2厘米见方的小块；粳米淘洗干净。2：将芦荟、粳米、马铃薯同放锅内，加水500克，置旺火烧沸，再用小火煮35分钟，加入白糖搅匀即成...
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编辑: admin 发布时间: 2013-08-18 14:48:21 浏览: 833 次
- 养生粥食疗歌
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今天，菜瓢谷小编摘录了一首清代养生家曹慈山的《粥疗歌》，分享给大家煮粥时参考：若要不失眠，煮粥加白莲。若要皮肤好，大米煮红枣。气短体虚弱，粥里加山药。心虚气不足，桂圆煨米粥。要治口臭症，荔枝粥除根。清退高热症，煮粥加芦根...
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编辑: admin 发布时间: 2014-05-04 15:51:18 浏览: 687 次