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芦荟马铃薯粥的口味特点:鲜甜微苦,有润肺清热的功效。其做法如下:1:将芦荟去皮洗净,切成3厘米见方的块;马铃薯去皮,切成2厘米见方的小块;粳米淘洗干净。2:将芦荟、粳米、马铃薯同放锅内,加水500克,置旺火烧沸,再用小火煮35分钟,加入白糖搅匀即成...
编辑: admin 发布时间: 2013-08-18 14:48:21 浏览: 854 次
今天,菜瓢谷小编摘录了一首清代养生家曹慈山的《粥疗歌》,分享给大家煮粥时参考:若要不失眠,煮粥加白莲。若要皮肤好,大米煮红枣。气短体虚弱,粥里加山药。心虚气不足,桂圆煨米粥。要治口臭症,荔枝粥除根。清退高热症,煮粥加芦根...
编辑: admin 发布时间: 2014-05-04 15:51:18 浏览: 714 次