搜索 > 做法 查寻到约 100 条结果
吃红薯的好处及红薯的做法-
红薯约有400余个品种，大致可分成两大类，一类肉质干而结实，几乎呈粉状，另一类在烹制时肉质会变湿变软。红薯被联合国誉为最健康的食品，具有益气养血、健脾强肾的功效。红薯也可以促消化，能有效防止便秘，对预防结肠癌有一定的作用。此外，红薯还有助于保持血管弹性...
-
编辑: admin 发布时间: 2013-10-14 13:51:20 浏览: 346 次
- 红豆花生红枣粥的做法及功效
-
【原料】花生仁50克，粳米100克，红豆50克，红枣5颗，白糖10克，冷水适量。【做法】1.红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软。2.红枣洗净，剔去枣核。3.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出...
-
编辑: admin 发布时间: 2015-06-28 19:01:01 浏览: 452 次
- 猪肉的药膳做法大全
-
猪肉的药膳大全：海带炖猪肉有补虚损、降血压的功效，适用于高血压病肝肾阴虚型患者食用；栗子炖猪肉有润肺化痰、补肾健脾的功效；猪肉淮杞汤有益气理血的作用，适用于面色苍白、心悸、气短、汗出、脉细；猪肉苦瓜汤补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功效，适用于中暑烦渴、暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症...
-
编辑: admin 发布时间: 2013-08-21 10:59:25 浏览: 372 次
- 山葵是什么及其功效与做法
-
山葵原产于日本，是一种香辛料作物。我们在吃日本料理生鱼片时，所蘸的绿色芥末作料“哇沙蜜”。“哇沙蜜”在吃进喉咙里时，会产生一股呛鼻的辛辣味，让人鼻涕直流。 山葵的根茎可预防蛀牙，对预防癌症，防止血液凝结，治疗气喘等也有一定的效果。山葵还可促进食欲，帮助消化，稳定肠道内维生素的平衡...
-
编辑: admin 发布时间: 2014-01-21 09:20:51 浏览: 264 次
- 鲽鱼的营养价值及做法
-
鲽鱼又叫比目鱼，因眼睛在身体的同一侧而得名。鲽鱼的脂肪含量较低，并且含有丰富的蛋白质和各种维生素，及人体所需的微量元素。鲽鱼对高血压、高血脂患者，尤为适用。鲽鱼通常用来烧烤或油煎，在烹制之前应刮鳞，但无需去皮...
-
编辑: admin 发布时间: 2013-10-21 16:00:14 浏览: 209 次
- 野菜的做法
-
刚采回来的新鲜野菜，或是冰箱里储藏的野菜半成品，你打算怎样吃它呢？依照国人的饮食习惯，大致有这样几种野菜的做法。1.凉拌：凉拌是最简单的食用方法，包括生拌和开水焯熟后凉拌两种；2.炒食：炒野菜与日常炒其他蔬菜的方法大致相同；3.煲汤：在锅中倒入适量食油，烧热后放入葱花或蒜末，炝出香味，加入水和少量虾皮...
-
编辑: stt1116 发布时间: 2013-10-30 17:59:59 浏览: 312 次
- 醋泡食品的做法及功效
-
用醋浸泡的食物会具有不同的保健功能，下面为大家详细介绍几种醋泡食品的做法及功效。长期坚持吃醋泡花生米可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品；醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化患者的症状；醋泡黄豆有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用...
-
编辑: admin 发布时间: 2013-11-05 10:17:58 浏览: 686 次
- 黄豆的食用方法及做法大全
-
黄豆富含多种营养物质，其营养价值可谓是非常丰富，菜瓢谷为大家介绍一下黄豆的食用方法及做法。1.黄豆可以鲜吃，也可以对其进行干燥处理或提炼出豆奶，且黄豆极适宜炖菜。2.鲜黄豆在尚嫩时就可食用。鲜黄豆含有非营养物质，像胰岛素和植酸钙镁，这些物质只有在烹制和发酵时才能中和，所以正确烹制黄豆很重要...
-
编辑: admin 发布时间: 2013-09-07 21:06:44 浏览: 276 次
- 草莓芹菜糖汁的做法及功效
-
草莓芹菜糖汁颜色美观，口味酸甜，有健脾开胃的功效。其做法如下：1.银耳用温水泡软，去除杂质与硬蒂，放到锅中略煮片刻，捞出备用；2.芹菜去叶，清洗干净，切小段，放到开水锅中煮2分钟左右，捞出控水；3.草莓择去蒂，放到淡盐水中浸泡片刻...
-
编辑: admin 发布时间: 2015-02-26 19:07:30 浏览: 352 次
- 各种果醋的做法及功效
-
各种果醋的做法及功效，为您分别详细列出了苹果醋、葡萄醋、酸梅醋、柠檬醋、草莓醋、玫瑰醋、猕猴桃醋以及菊花醋的做法及各自对应的功效...
-
编辑: admin 发布时间: 2014-03-16 15:12:25 浏览: 213 次