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咳嗽

咳嗽的简介

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽。中医认为咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。

咳嗽的临床表现

不同类型的咳嗽有不同的临床表现,比如:风寒型咳嗽初期有鼻塞流涕、舌苔稀薄,咳痰稀或白黏;风热型咳嗽咳痰黄稠,兼有口渴咽痛,喉咙发热发痛,舌苔薄黄;肺燥型咳嗽干咳无痰,或者有痰咳不出。

咳嗽因原发疾病不同,临床表现也有差异。可有发热、胸痛、咳痰、咯血、打喷嚏、流涕、咽部不适、气促等。

咳嗽的症状

一般咳嗽

咳嗽先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。

急性咳嗽

是指3周以内的咳嗽,是呼吸科门诊最常见的症状。病因包括病毒、支原体或细菌包括导致的急性支气管炎、肺炎、呼吸道感染、肺结核、气管异物。

亚急性咳嗽

持续时间超过3周,在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽。

慢性咳嗽

持续时间超过8周,可持续数年甚至持续数十年。病因比较复杂。

咳嗽的发病原因

咳嗽一般由呼吸道感染、支气管炎导致的。如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。

《素问病机气宜保命集》:“咳谓无痰而有声,肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰,脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声,盖因伤于肺气动于脾湿,咳而为嗽也”。

咳嗽适宜吃什么

梨子 、无花果 、西瓜 、荔枝 、石榴 、樱桃 、柚子 、甘蔗 、橄榄 、薄荷 、胖大海 、金银花 、白木耳 、蜂蜜 、牛肉 、鱼肉 、鸭肉 、鸭蛋 、竹笋 、山药 、藕 、白菜 、白萝卜 、百合 、薏苡仁

咳嗽不能吃什么

香蕉 、柿子 、龙眼 、栗子 、杏 、蚌肉 、螃蟹 、狗肉 、韭菜 、芥菜 、酸菜 、胡椒 、辣椒 、茴香 、爆米花 、炒花生 、核桃仁 、巧克力 、咖啡 、酒

咳嗽的饮食原则

正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。

治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。

咳嗽的日常保健

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。要加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热;经常开窗,流通新鲜空气。

家人有感冒时,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

咳嗽的食疗偏方

【苡仁煮猪肺】

原料:薏苡仁30克、猪肺1个。

做法:薏苡仁(捣成碎末),猪肺(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。

功效:治疗咳嗽。

【银耳百合沙参汤】

原料:银耳10克、百合15克、北沙参10克。

做法:银耳用清水浸泡数小时至胀开,与其他食材一同放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后改用文火煮约1小时,取汁,稍温饮服。

功效:治疗咳嗽。

【冬瓜汤】

原料:冬瓜仁15克、冬瓜皮15克、麦冬15克。

做法:冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬一起放入锅内,加适量水煎服。

功效:治疗咳嗽。

【梨子汁】

原料:梨子100克、川贝母5克、桔梗8克、菊花10克。

做法:梨子(洗净去核,切片),川贝母(捣烂),桔梗,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。

功效:治疗咳嗽。

【黄芪虫草鸡汤】

原料:母鸡肉100克、黄芪10克、冬虫夏草5克、陈皮3克。

做法:母鸡肉,洗净,去肥油,切块。将鸡块放入沸水中汆一下,与黄芪,冬虫夏草,陈皮一起放入炖盅内,盅内再加入适量开水,用文火隔水炖3小时,调味后即可食用。

功效:治疗咳嗽。


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