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牛奶椰汁的做法

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2016-11-13 18:54:04 浏览: 12885


    【原料】

    椰子1个,白糖50克,牛奶100毫升,凉开水200毫升。

    【做法】

    1.将椰子肉取出,放入榨汁机中,加入凉开水搅打成汁,取出去渣。

    2.椰子水倒入沸水锅中,煮滚,加白糖煮至溶化。

    3.将椰子水倒入杯中,加入牛奶拌匀,即可直接饮用。

    【功效】

    适当饮用牛奶椰汁。强健肌肤、润肺止咳,适于心脏病、关节炎和癌症。