慢性支气管炎一日食谱

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-02-22 15:20:17 浏览: 3579


    早餐:绿豆粥(绿豆15克,大米50克),面包或馒头(面粉50克),葱花炒鸡蛋(鸡蛋50克)。

    午餐:米饭(大米150克),红烧鱼(鲤鱼150克),醋熘土豆丝(土豆100克),汤(西红柿50克,黄瓜50克,鸡蛋25克)。

    加餐:水果1个(鸭梨200克)。

    晚餐:米饭(大米100克),香菇菜心(香菇15克,菜心100克),鸡片炒双色萝卜(鸡片50克,萝卜50克,胡萝卜50克),白菜丝汤(白菜50克,虾皮5克)。