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孕妇不能吃什么水果

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2014-01-04 16:06:54 浏览: 3691



    水果脆肉多汁、酸甜适口,营养丰富,能促进食欲,帮助消化,很多孕妇都喜欢食用,并且每天都把各种水果当饭吃。其实,这样食用水果并不利于母体健康与胎儿的发育。

    孕妇的体质比较特殊,不能食用热性与寒性水果,常见的热性水果有荔枝、桂圆等;常见的寒性水果有西瓜、柚子、橙子等。

    研究发现,约60%~70%以上的女性,在怀孕初期会阴血偏盛,内热较重。因为此时胎盘分泌绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素和甾体激素中雌孕激素,在其影响下,妈妈的身体会发生一系列的生理变化。而热性水果会使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,如果此时食用大量热性水果,就容易造成孕妇体热,出现漏红,小腹坠胀等先兆流产症状。

    而寒性水果属寒性食物,吃多了会对胃功能造成损害,容易造成孕妇腹泻、脱水,并增加胎儿早产的概率。